Der Tantrakurs: Tantra leben und erleben

Das "kleine Jahrestraining": Einführung in das tantrische Universum an vier Wochenenden | Einstieg an jedem beliebigen Modul möglich

Immer mehr Menschen im Westen, vor allem in Deutschland, interessieren sich für Tantra. Gerade die Verbindung von Sexualenergie mit Spiritualität hebt Tantra von anderen Selbsterfahrungsmethoden und Weltsichten ab. Es gibt dabei allerdings viele Mißverständnisse, worum es sich bei Tantra wirklich handelt, weil hier im Westen die sexuelle Komponente oft im Fokus steht. Tantra ist jedoch in erster Linie ein spiritueller Weg der persönlichen Entwicklung, bei dem alle Lebensumstände, d.h., alle Chakrenqualitäten, mit einbezogen werden. 

Die Sexualkraft ist die stärkste Energie in unserem Körper; durch sie können wir Leben erschaffen. Statt diese Energie nach außen abzugeben, wird sie beim Tantra für die spirituelle Entwicklung (Kronenchakra) verwendet. Bei tantrischen Ritualen geht es deshalb nicht um die Sexualität an sich, sondern um die Sexualenergie.

In unseren Seminaren lernen die Teilnehmer/innen das unglaublich spannende Thema der Sexualität und der darin befindlichen Energie auf würdevolle Weise bei sich und anderen zu entdecken und zu erleben. Sie nehmen die Qualitäten des Mann- bzw. des Frauseins bewusster wahr. 

Seminargebühr: € 190,00 für Einzelpersonen, € 180,00 bei Paaranmeldungen (pro Person) plus Unterkunft und Verpflegung

Aktuelle Termine:

31.01.-02.02.2020 - Modul 3: Das Bewusstsein - Bewusstes Handeln, Verantwortung und Achtsamkeit
15.-17.05.2020 - Modul 4: Das Loslösen - Einheit mit Welt und Kosmos
31.07.-02.08.2020 - Modul 1: Der Schöpfungsprozess - Das Entstehen von etwas Neuem
16.-18.10.2020 - Modul 2: Die Lebensenergie - Schöpferische Kraft und Hingabe

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Das 12. Gebot: Du sollst die Frau und den Mann in dir ehren

Männer und Frauen sind gleichwertig aber nicht gleich! Männer kommen anders in ihre ureigene Kraft als Frauen! Deshalb brauchen Männer und Frauen ihren eigenen Raum, um sich im Kreis der Männer und der Frauen mit den männlichen und weiblichen Qualitäten zu verbinden. Wenn sie dann in ihrer eigenen Präsenz wieder aufeinander treffen geschieht etwas magisches, eine Verbindung auf einer höheren Ebene.

Bei diesem Seminar werden Männer und Frauen sich erst gemeinsam treffen und verschiedene Rituale der Verehrung der männlichen und weiblichen Qualitäten feiern. Danach trennen wir uns in jeweils einen Männer- und Frauenkreis, um uns mit der männlichen und weiblichen Urkraft zu verbinden. In einer großen Zeremonie treffen sich dann Shivas und Shaktis wieder, um die Magie zu feiern, die entsteht, wenn männliche und weibliche Präsenz aufeinander treffen.

Seminargebühr: 190,00 EUR bei Einzelpersonen/180,00 EUR bei Paaranmeldungen pro Person

Termin: 17.-19.07.2020 in Hellenthal/Eifel

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Himmlisch Lieben für Paare - Die Kunst des Bewussten Liebens

SlowSex, Bewusster Sex, Würdevoller Sex, Tantra & Co.  Viele Paare wünschen sich eine Veränderung in ihrem Liebesleben, haben aber noch keine konkrete Idee, in welche Richtung dies gehen soll. Unsere Erwartungen, was beim Liebesspiel passieren soll sind meist geprägt von Erziehung, gesellschaftlichen Normen oder Liebesszenen in Filmen. So entstehen Vorstellungen wie: Sex hat immer etwas mit der Reibung von Geschlechtsorganen zu tun, Ziel ist immer der Orgasmus, 10 bis 20 Minuten Liebesspiel ist normal, Frauen werden genauso erregt wie Männer usw. Damit ziehen jede Menge Leistungsdruck, Hektik, und Unbehagen in die Schlafzimmer ein bis hin zum vollkommenen Ausschleichen der Sexualität aus einer Beziehung.

In unseren SlowSex-Seminaren lernen Paare neben der reinen Wissensvermittlung auch ganz praktisch, das sexuelle Beisammensein zu entschleunigen, sich beim Liebesspiel zu entspannen und jeden Moment ganz bewusst zu erleben. ... weiterlesen

Seminargebühr: € 780,- pro Paar zzgl. Übernachtung/ Verpflegung, Seminarort: Seminarhaus Abrahm, In der Dreesbach 24, 53940 Hellenthal/Eifel

Anmeldeformulare für die aktuellen Termine: 
29.10.-01.11.2020

Einführung in die Tantramassage/Abende/Tage

Die Tantramassage ist eine im wahrsten Sinne des Wortes "ganzheitliche" Massage. Kein Körperteil wird betont, aber auch keines ausgelassen. Sie führt in eine tiefe körperliche Entspannung bei gleichzeitiger Ereeckung von viel sinnlicher Energie und Erlebnisfähigkeit. Die Tantramassage beruht auf den philosophischen Ideen des Tantra, die einen Ausgleich der Polaritäten such: oben und unten, innen und außen, männlich und weiblich, rechts und links. Mit langen Massagestrichen werden so die verschiedenen Körperbereiche und die Chakren verbunden. Bei den Chakren handelt es sich um sieben Energiezentren im Körper, die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind. Jedes Chakra ist mit bestimmten Körperfunktionen verbunden und repräsentiert dessen Qualitäten. Sehr häufig wird bei der Tantramassage beispielsweise das 2. Chakra (Sexualenergie) mit dem 4. Chakra (Herzenergie) über lange Massagestriche verbunden, um so Herz und Sex zu vereinen. ... weiterlesen

Kursleitung: Anke Felice Pospiech
Termine:
Massageabend: 15.07.2020 + 12.08.2020 von 19 - 23 Uhr
Seminargebühr: 38,00 EUR/Abend und Person

Massagetag: 12.07.2020 + 16.08.2020 von 10 - 19 Uhr
Seminargebühr: 59 €

Lachen - Singen - Wandern

mit Felice & Heiner

Gemeinsam wandern, singen und  lachen ist doch eine wunderbare Mischung um die Lebensfreude hervorzulocken. Mit kleinem Rucksack, etwas Proviant für ein gemeinsames Picknick, guter Laune und einer Gitarre werden wir losziehen und einen schönen Tag genießen. 

Wir werden wieder eine schöne Route aussuchen.

Termine:

18.07.2020 + 16.08.2020

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Online Yoga Kurse

Hatha Yoga für Anfänger & Yogabegeisterte 
Jeden Montag und Mittwoch 

Yoga online Kurse für Anfänger und Yogabegeisterte an. Yoga ist ein Weg deinen Körper, Geist und deine Seele in Einklang zu bringen. Yoga kann jeder Mensch erlernen und praktizieren, egal wie alt er/sie ist.

Termine: jeden Montag 8 Uhr + 19.30 Uhr, jeden Mittwoch 19.30 Uhr, 

Yoga in Krefeld

Termine: jeden Montag und Mittwoch 19.30 Uhr - 21 Uhr

Buche deine erste Yogastunde bei mir kostenlos

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Kundalini Tantra Yoga

Kundalini Tantra Yoga wurde vom balinesischen Yoga- und Tantrameister Sri Jaya Shakti für Menschen der heutigen Zeit entwickelt. Es verbindet die traditionellen Yoga-Haltungen mit dynamischer Atmung und fließenden Bewegungen. Es zielt darauf ab, den Körper und vor allem den Beckenbereich zu lockern, damit Blockaden aufgelöst und sich die Kundalini-Energie ausbreiten kann.

Wir haben Kundalini Tantra Yoga im Ashram Munivara in Junjungan auf Bali kennen gelernt und waren absolut begeistert davon. Es eignet sich vor allem für Einsteiger, denen es schwer fällt, die üblichen Yoga-Positionen (z.B. des Hatha Yogas) einzunehmen und zu halten. Kundalini Tantra Yoga verwendet meist die selben Positionen, verharrt aber nicht darin, sondern weitet mit Bewegungen die eigenen körperlichen Begrenzungen aus. ... weiterlesen

Kursleitung: Felice Pospiech

Termine:
jeden Freitag 19:30 Uhr

Laugh and Move - Lachen und bewegen

Jeden Dienstag von 7:40 - 8:00 Uhr

Laugh and Move - Lachen und bewegen. Ein von mir entwickeltes, einzigartiges Konzept, bei dem wir drei Fliegen mit einer Klappe schlagen können:1. Richtiges atmen - 2. Bewegung - 3. Herzhaftes lachen und dabei Glückshormone ausschütten.

Als Yogalehrerin, Lachyogalehrerin und Rebirtherin gehören für mich die drei Elemente "Atem - Bewegung - Stimme" ganz klar zusammen.

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Geführte Selbstmassagen online

Unser Kopf ist ständig unter Spannung, unsere Hände tun den ganzen Tag all das was wir möchten und unsere Füße tragen unser ganzes Körpergewicht und machen jede Bewegung mit. Für die meisten Menschen ist es eine Selbstverständlichkeit.

Auch wenn du dich bei einer Selbstmassage nicht komplett entspannen kannst, kann sie aber trotzem für Entspannung sorgen. Auch Druck und Bewegung mit den eigenen Händen regen die Durchblutung an. 

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Mantra Singen - Chanting über Zoom

Freitag 17.07.2020 von 19 - 20:00 Uhr 

Mantra Singen - mit Felice & Heiner

Wir möchten dich einladen, gemeinsam mit uns in die wohltuenden Klänge der Mantren einzutauchen, gemeinsam zu chanten, zu singen, zu musizieren, zu tanzen...

Wir singen zur Gitarre und Harmonium Mantren auf Sanskrit sowie englische, afrikanische, hawaiianische und deutsche Mantren. Es kommt nicht darauf an, dass du die Mantren exakt und richtig singst, denn diese Musik kommt direkt aus dem Herzen.

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Tantra & Happiness - Andalusien

Sonntag 06.12.2020 - Sonntag 13.12.2020

Wunderschöne, achtsame, tantrische Rituale und Begegnungen, Masssage, Yoga, Lachyoga, Tanz, Meditationen. Ein Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele.

Urlaub mit Tantra, Glück, Freude und Spaß zu verbinden ist eine geniale Kombination. Achtsame und herzliche Begegnungen, Entspannung und ganz im Hier und Jetzt zu sein, ist der Wunsch vieler Menschen. Wir alle haben ein gemeinsames Ziel: Glücklich zu sein. Dies hier ist ein buntes Seminar das Farbe in dein Leben bringt und dich lebendiger werden lässt.

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Tantraurlaube auf La Gomera, Korfu und Bali, Zypern

Urlaub mit Tantra verbinden! Menschen, die ein Tantra-Seminar besuchen fühlen sich oft wie im Urlaub: Tiefe Körperentspannung, intensive Begegnungen, lockere Kleidung, aufrichtige Herzlichkeit, ganz im Hier und Jetzt sein. Wie muß es sich erst anfühlen, wenn Tantra mit Urlaub in sonnigen Breitengraden an Traumstränden verbunden wird? Einfach fantastisch!

Dreimal im Jahr bieten wir Tantraurlaube für Einsteiger und Erfahrene auf drei paradisischen Inseln an: auf Bali, auf La Gomera und auf Korfu. Jeweils eine Woche Tantraseminar kann dann mit einem anschließenden Urlaub in der Gruppe oder alleine auf der jeweiligen Insel verbunden werden. In der Woche nach dem Seminar bieten wir Interessenten an, noch gemeinsam ein paar Tage zusammen vor Ort zu verbringen, um die Inseln zu erkunden, gemeinsam zu baden oder Essen zu gehen.

Die nächsten Termine:

12.-19. September 2020 - Tantraurlaub auf Zypern 

21. November - 28. November - Tantraurlaub auf La Gomera (Finca Argayall)

Tantraurlaub auf Bali (Holiway Garden Resort) - folgt

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Manchmal flüstert das Glück ganz leise:

DU BIST DRAN

"Zum Glück" Tag in Hamm 29.02.2020

Manchmal flüster das Glück ganz leise: DU BIST DRAN. Wie werden gemeinsam Tanzen, Lachen, in Begegnung gehen, Entspannungsübungen genießen und die Lebensfreude hevorrufen. Kurz: Wahre Glücksmomente erleben. Es wird ein Tag der puren Lebenslust. ► weiterlesen

Glücksabend - Happy Hour - folgt

Eine praxisorientierte Einladung ins Glück. Wenn du bereit bist dich auf etwas Neues einzulassen, bist du hier genau richtig. Das Leben ist zu kurz für IRGENDWANN ► weiterlesen

Lachyogaausbildung Intensiv: 21.-23.08.2020

In diesem Wochenendseminar werden Sie die trendige Entspannungsmethode Lachyoga intensiv kennenlernen und am eigenen Körper ausprobieren. Sie werden durch das Lachyoga eine riesige Freude erleben, da beim Lachyoga Glückshormone ausgeschüttet werden. ► weiterlesen

Orgasmic Wave - Die Orgasmische Körpermeditation

Entspannung und sexuelle Energie! Bei der Orgasmischen Körpermedtation beschäftigen wir uns mit der sexuell-orgasmischen Energie, die einen Großteil unserer Lebensenergie ausmacht. In den yogischen Traditionen, zu denen auch das Tantra gehört, wird sie Kundalini genannt und man stellt sie sich zusammengerollt im Beckenbereich, in Höhe des Sexualchakras, vor. Durch das Erwecken dieser Kundalinienergie und die bewusste Zirkulation durch die Chakren (Hauptenergiezentren im Körper) wird eine Energetisierung des gesamten Körpers spürbar.

Geprägt von unserem evolutionsbiologischen Programm und unsere sexuellen Konditionierung drängt es uns zur Entladung der orgasmischen Energie in einem Höhepunkt. Es steckt in unserer Psyche und in unseren Zellen. Bei der "Kunst des bewussten Liebens", worum es sich auch bei der Orgasmischen Körpermeditation handelt, entscheiden wir uns bewusst dafür, die hohe energetische Aufladung im Körper zu behalten und zirkulieren zu lassen. Statt des Gipfelorgasmus, bei dem beim Höhepunkt Energie abgegeben wird, entspannen wir uns in die orgasmische Energie hinein und reiten quasi "auf der Welle". ... weiter

Seminargebühr: € 119,- pro Person | Seminarort: Krefeld

Anmeldeformulare: nächste Termine 15.08.2020 + 19.12.2020

Contact Body Dance

Contact - Body - Dance. Eine wundervolle Art im Tanz in Kontakt zu gehen und spielerisch und leicht Tänze zu kreieren.

Ein Mix aus sanftem und kraftvollem Tanz. Kontakt mit dir und anderen. Lass deine Energie, deine ganze Power in Bewegung kommen. Erlebe deinen Körper und deine Bewegungen ganz neu. Lass dich von dir und deinem Tanz bewegen, begeistern und erfüllen. 

Keine Vorkenntnisse nötig. Wenn du Tanzbegeisert bist, komm und bring deinen Körper in Schwingung, dein Herz zum tanzen und mach deine Körperzellen glücklich.

Lass uns das Leben tanzen

Der Tagesworkshop wird geleitet von Felice Pospiech. 

Termin: Folgt
Zeit: 11.00 Uhr - 18 Uhr
Finanzieller Ausgleich: 
Veranstaltungsadresse: 

Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung. Felice: 016090101329                                Anmeldung

Tantramassage Wochenende 

Die Tantramassage ist eine im wahrsten Sinne des Wortes "ganzheitliche" Massage. Kein Körperteil wird betont, aber auch keines ausgelassen. Sie führt in eine tiefe körperliche Entspannung bei gleichzeitiger Erweckung von viel sinnlicher Energie und Erlebnisfähigkeit.

Ich werde an diesem Wochenende einen Raum der Begegnung und Berührung eröffnen in dem du ganz im Hier und Jetzt sein kannst. 

Der Fokus liegt auf berührt sein im Innen und Außen. Wir werden uns in einen Raum der sinnlichen Begegnung bewegen in dem Achtsamkeit und Aufmerksamkeit zwei wichtige Elemente sind. Ohne dies wäre eine Massage gar nicht möglich.
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Kursleitung: Felice Pospiech
Termine: 24-26.04.2020 + 30.10.-01.11.2020 + 22.-24.01.2021 + 02.-04.07.2021
Beginn: Freitag 18.00 Uhr, Ende Sonntag 15 Uhr
Teilnahmegebühr:
190,00 EUR bei Einzelpersonen
180,00 EUR bei Paaranmeldungen pro Person

24.-26.04.2020: Seminarhaus Leuther Mühle, Hinsbecker Str. 34, 41334 Nettetal, www.leuther-muehle.de

Alle anderen Termine in der Eifel: Haus Abrahm, In der Dreesbach 24, 53940 Hellenthal/Eifel, www.abrahm.de

Weitere Infos und Anmeldung

Tantrisches Delphinarium (Öl-Ritual)

Wenn wir unsere regelmäßigen Seminarteilnehmer fragen, welches Tantra-Erlebnis sie am meisten beeindruckte, hören wir in den meisten Fällen die Antwort: das Öl-Ritual im tantrischen Delphinarium. Wegen des nicht unerheblichen Aufwands, der notwendigen Investitionen und baulichen Voraussetzungen sind wir einer der wenigen Anbieter deutschland- wenn nicht sogar weltweit, die dieses außergewöhnliche Ritual im Programm haben.

Das tantrische Delphinarium ist eine aussergewöhnliche Erfahrung für alle Sinne, an die du noch lange zurück denken wirst. Stell dir vor, du befindest dich unbekleidet und mit Augenbinde in einem Becken mit warmen Öl. Du hörst Meeresrauschen und sanfte Musik. Wie ein Delphin bewegst du dich vowärts, gleitest an anderen Delphinen (andere Menschen) vorbei und achtsam und absichtslos berühren sich Körper, Arme, Beine usw. Du weisst nicht, ob es ein Mann oder eine Frau ist - und es ist dir auch ganz gleichgültig. Du bist eins mit den Menschen um dich herum, ein lebender, fühlender Organismus. ... Klingt das spannend? Genau das ist das tantrische Delphinarium.

Seminargebühr: 98,00 EUR (inkl. Materialkosten] 

Aktuelle Termine:
Männer und Frauen: 11.07.2020 von 10 - 21.30 Uhr
Frauendelphinarium: in Kürze

Weitere Infos und Anmeldung

Dies ist ein Basistraining, in dem die Teilnehmer lernen, wie man eine Lachyoga-Session für Lachclubs, Organisationen, Senioren, Schulkinder und Menschen mit besonderen Bedürfnissen durchführt. Sie erwerben hier die grundlegenden Fähigkeiten, um eine Lachyoga-Session und die anschließende Lach-Meditation anzuleiten. Sie lernen etwas über die Entstehung, das Konzept, die Philosophie und die verschiedenen Schritte im Lachyoga und in der Lach-Meditation.

Termin: 21. - 23.08.2020
Beginn:Freitag 18 Uhr
Ende: Sonntag 14 Uhr

Leitung: Felice Pospiech & Astrid Klatt

→ weitere Infos und Anmeldung

4. Haka-Ha-Seminar für Männer

Der Kriegstanz der Maori - der Haka-ha - ist in den letzten Jahren dank Youtube und den sozialen Medien auch bei uns sehr bekannt geworden. Zur weltweiten Popularität haben vor allem die All Blacks beigetragen, die erfolgreiche Rugby-Nationalmannschaft Neuseelands, die den Tanz vor jedem Spiel tanzen und damit den Gegner beeindrucken.

Genau darum geht es uns bei den "Shiva´s Power"-Seminaren: Wir wollen uns als Männer wieder mit der ursprünglichen männlichen Kraft verbinden und diese in den Alltag integrieren. Der Haka-Ha ist ein männlicher Weg, sich zu öffnen, für sich einzustehen und Shiva´s Power in die Welt zu bringen. Wir freuen uns, dass wir das Haka-Ha-Seminar im März bereits zum dritten Mal anbieten können.

Seminargebühr: € 190,- zzgl. Übernachtung/ Verpflegung, Seminarort: Seminarhaus Abrahm, In der Dreesbach 24, 53940 Hellenthal/Eifel, www.abrahm.de | Termin: 08.-10.03.2019 

Ausführliche Informationen und Anmeldeformular: 
http://shivas-power.de/haka-ha-seminar-fuer-maenner

Rheinische TantraNächte

Die Rheinischen TantraNächte sind ein besonderes Begegnungs-Event in Köln für erwachsene Menschen mit Eigenverantwortung, die in der Lage sind, die angebotenen Freiräume respektvoll zu nutzen. Körperbezogene Selbsterfahrung, tantrische Rituale, keltisch-germanische Bräuche und ausgelassenes Feiern werden hier miteinander verbunden.

Das Besondere bei unseren TantraNächten sind die von erfahrenen Tantrikern und Trainern angeleiteten Strukturen, mittels derer sich sehr schnell eine achtsam-sinnliche Atmosphäre entwickelt, bei der jeder und jede der maximal 70 Teilnehmer und Teilnehmerinnen mit einbezogen wird. Wir achten auf eine Parität von Männern und Frauen.

Seminargebühr: € 60,00 für Einzelpersonen, € 50 bei Paaranmeldungen (pro Person)
Aktuelle Termine: 
15.02.20 - 33. RTN "Das große Ritual der Liebe"
23.05.20 - 34. RTN "Licht und Liebe-Sommeranfangsritual"
26.09.20 - 35. RTN "Jera - Ritual der Fülle und Freude"
28.11.20 - 36. RTN "Tantrisches Winter-Ritual"
31.12.20 - 37. RTN "Tantrische Silvesterparty"

Tantrawochenenden: 31.01.-02.02.20 Der Tantrakurs, Modul 3: Das Bewusstsein - Bewusstes Handeln, Verantwortung und Achtsamkeit

Weitere Informationen und Anmeldeformulare finden sie auf der Website www.rheinische-tantranacht.de